秋の味覚の1つである「秋刀魚」今回はそんな秋刀魚の栄養素についてお教えしたいと思います。 秋刀魚の栄養素など普段は考えずに口にしている方も多いと思いますが栄養成分の他に美容成分、生活習慣病の予防、成長期の骨のサポートなど […]

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こんにちは。 樹木希林さんが亡くなったというニュースを見てがんに侵されていたのは知っていましたが、 見た限りではとてもお元気そうにしていたので、がんて言うのは噂であって欲しいと祈っていました でも今日訃報を聞いてとても残 […]
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コンビニ食というと以前は不健康の代名詞でしたが、今はそうではありません。 ダイエットにもいい健康的なメニューが多く発売されています。そこでコンビニ大手三社で売られているおすすめ食品を徹底調査しました。 ダイエットを始めた […]
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1歳の赤ちゃんとなると、夜泣きが一番激しい時でもあります。 日々成長がめまぐるしい中で行動範囲が広がり、より刺激的な毎日を送っているためです。 ただ単に夜泣きをするというのではなくて泣きながら暴れるとなると、驚いてしまい […]
2歳になると夜泣きもおさまってくるだろうし少しは楽になるかな…と思ったのもつかの間、全然おさまる気配がない! そんな理想とかけ離れた現実に頭を悩ませているお母さんも、きっと多いのではないでしょうか? 0歳、1歳の赤ちゃん […]
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